Vie pratique & Loisirs

  • Aujourd'hui, la science a validé un grand nombre d'avancées qui permettent à chacun de prendre sa santé en main et de changer le cours de son existence. Nutrition, activité physique, sommeil, mental, maladies... ce livre aborde 60 grands sujets "santé". Vous y trouverez : les recommandations validées par le corps médical ; les messages de prévention indispensables et expliqués ; les idées reçues décodées et le vrai/faux des phénomènes de mode ; ce que vous pouvez changer vous-même concrètement.

  • Savez-vous que la cystite n'est pas une maladie sexuellement transmissible ? Que certains âges ou situations sont des zones rouges pour la cystite ? Que certaines positions pendant l'amour éteignent le feu et que d'autres le ravivent ? Que certains remèdes naturels peuvent faire aussi bien voire mieux que les antibiotiques ? En France, toutes les 30 secondes, une femme déclare une infection urinaire.

    Le Dr Jean-Marc Bohbot et Rica Etienne abordent sans tabou ce cauchemar féminin. Ils vous aident à mieux comprendre votre anatomie, votre fonctionnement intime, les périodes et situations à risque (grossesse, ménopause, sexualité, hygiène de vie...) et vous livrent les clés pour mieux prévenir les crises. Un ouvrage didactique, pratique et salvateur pour se rééduquer face aux problèmes des cystites récidivantes.

  • A 20 ans, à 40 ou à 80 ans, les hommes se posent toujours des questions sur leur pénis : trop grand, trop petit, boursouflé, efflanqué, couvert de boutons ou de taches  ; il vire à gauche ou à droite, il est chaud, il se rétracte quand le thermomètre tombe, il s'essouffle, il s'effondre, il repart à l'assaut...
    Bref, sa vie est trépidante, inquiète, jubilatoire, oisive, distraite, élastique !
    Le duo de choc Marc Galiano, andrologue, et Rica Etienne, journaliste, nous expliquent le fonctionnement de l'appareil génital masculin et les problématiques qui en découlent  : il s'agit de libérer la parole et de répondre une bonne fois pour toute aux questions que l'on se pose -souvent en secret.
       

  • " Il suffit parfois d'une phrase pour bouleverser le cours d'une vie... " C'est sur cette idée que ce petit livre de maximes, de phrases de sagesse et de conseils est né. Une phrase, un mot, juste au bon moment ! Avant, rien ne serait possible, après, rien n'est impossible.
    Une phrase qui cheminerait au bon moment, lorsqu'on est prêt à l'entendre et à la recevoir. Il y a 10 % de chances qu'une inconnue à qui on a demandé son numéro de portable dans la rue le donne si on le lui demande après une invitation à boire un verre et quelques compliments. Ce chiffre grimpe à 20% si on lui effleure le bras. C'est énorme, non ?
    /> Voici un recueil de messages et conseils tout simples, mais efficaces, pour trouver l'âme soeur, séduire et conquérir, réveiller sa libido, rendre sa vie de couple plus rose, plus riche, plus pimentée, plus romantique...
    Des informations fondées pour la plupart sur des études scientifiques sérieuses, distillées " mine de rien " en petites leçons de vie et de sagesse, subtiles mais pertinentes.

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